脑梗塞呈现越来越年轻化的趋势，老公说作为一种突发性的疾病，并且治愈率比较低，他到底是由于什么引起的呢？

　　我们经常说熬夜会引起促使，其实这个跟老梗塞也是有一定的关系的。熬夜会让大脑超负荷的运转，而脑梗塞就是大脑血管发生阻滞导致的。当我们的大脑进行高度运转持续时间比较长的时候，大脑就会出现缺血缺氧导致脑萎缩等。当大佬内部血管内血液分布不均衡，部分区域缺血，部分区域有血时候，都会很容易发生脑梗塞，重的就会猝死。另外熬夜其实还会导致脑溢血，所以说年轻人还是不要熬夜。

　　如果我们本身患有高血压高血脂等血液类疾病，就代表我们的血液或者是血管，比起正常的健康人来说要有所不如，同样会提高脑梗塞的发生率。

　　香烟中的尼古丁会对神经造成损伤，酒精也会对老神经和血管造成伤害。当血管受损以后，脑血管里面的血流量也会受到一定影响，从而增加脑梗塞的发病率。另外因为抽烟喝酒对神经方面的影响，比如喝酒以后神经兴奋血管也会跟着扩张，血流量也会突然增加，再结合之前血管受损的情况，进一步加大了脑梗塞的发病率。

　　脑梗塞主要是对血管的保护，从饮食和生活习惯上进行改变就好。平时少熬夜，吃的清单营养一些，另外可以多吃一些对可以帮助软化血管和清洁血管的食物，比如红酒，西红柿等。

　　此外，还要保持情绪的平稳和缓和k8凯发，不要乱发脾气，心情不好的时候也要适时进行舒缓和自我调节。这样对预防脑梗塞效果也不错。

　　另外，选择一项适合自己的体育锻炼也是有必要的，凯发k8国际首页登录比如游泳，瑜伽，慢跑等，运动不必激烈，但是要坚持。每天15分钟都是好的。